アシュタンガヨガ／概要

ニシオです。いままで自主練習形式の朝ヨガを続けてきましたが、３月１日より、以下の体制となります。自主練習の時のいい文化を残しつつ、ゆる〜く、なが〜くやっていこうと思っています。宜しくお願いします。

アシュタンガヨガ　朝マイソール料金表
朝マイソールフリー（銀行振替）　　　　　　　　　１０，０００円
朝マイソールフリー（現金）　　　　　　　　　　　１３，０００円→１２，０００円
（２０１１年５月末までキックオフキャンペーン価格実施中！）
朝マイソールチケット（６枚綴り）　　　　　　　　１０，０００円
朝マイソールドロップイン（水、木、金、日）　　　　２，０００円
朝自主練習ドロップイン（月、火、土）　　　　　　　１，０００円

担当：（水） Yukiko , （木）Yumi（金）Kazuko, （日）Yukiko, Yumi, Kazukoのローテーション


料金に関する注意点

朝マイソールフリー（銀行振替）
＊ご希望の方は、「朝ヨガフリーメンバーお申し込みご案内」（別紙）を参考してください。



朝マイソールフリー（現金）
＊前月末まで当月のお支払いをお済ませください。前月末までお支払いが難しい場合は、当月最初に受講されるその日に支払いをお済ませ下さい。
＊支払いの際は、スタジオ内にて、お支払い箱を用意していますので、そちらに受講料を入れて下さい。朝マイソールクラス内で両替は受付しておりませんので指定の金額をお持ちください。
＊領収書が必要な方は、ゼネラルヨガ　ユニヴァの営業時間内にお願いします。 ユニヴァ営業時間内であれば、ユニヴァ受付でもお支払いは可能です。
＊該当月の１日から月末までの金額です。月の途中からのお申し込みの場合も、その月の月末までの期間となります。



朝マイソールチケット
＊有効期限はありません。お友達、ご家族もお使いいただけます。使用の際には、必ず名前記入欄に使用者の名前を書いて、スタジオ内のお支払い箱に入れて下さい。
＊返金・返品はいかなる理由（怪我、引っ越し、紛失etc.)でも受付しておりません。
＊スタジオ内にチケットを用意していますので、お支払い箱に料金を入れてご購入してください。
＊領収書が必要な方は、ゼネラルヨガ　ユニヴァの営業時間内にお願いします。 ユニヴァ営業時間内であれば、ユニヴァ受付でもチケットの購入は可能です。
＊自主練習の日は１人千円となります。その際、チケット１枚で２人分の支払いは出来ません。

ドアオープン／クローズ
６：３０〜９：００（９：３０までスタジオ内退出）
＊年中無休（ムーンデイ、お盆、お正月はお休みします）
＊マイソールワークショップ開催中は、曜日に関係なく使用しないスタジオにて自主練習となります。置きマットをされている方は、その期間中は、ユニヴァのパープルマットをご使用下さい。



受講に関する注意事項／始めての方へ
＊始めて朝マイソールクラスに来られる方は、 スタジオ内に置いてある「generalyoga　UNIVA／ashtangayoga tenjin／同意書」にご署名下さい。署名なしの方は、朝マイソールクラスの受講はできません。スタジオ内での練習で怪我した場合、自己責任というのをご理解ください。
＊朝マイソールクラスは会員制ではありません。どなたでも受講可能です。
＊ゼネラルヨガ　ユニヴァのチケット、マンスリーフリー、マンスリー５での受講はできません。
＊クラス中にポーズが分からなくなったり、質問がある場合は手を挙げて待っていれば、講師が近寄って来ます。遠慮なく手を挙げて下さい。
＊目安として、ユニヴァAスタジオクラスの「アシュタンガ初級２』程度のポーズの順番を覚えている方は思いきって朝ヨガデビューしてみましょう。周りの先輩達は皆やさしいです。
＊ヨガマットはご持参いただくか、置きマット（料金がかかります）、ユニヴァスタジオ用のパープルマットをご使用ください。
＊タオル（バスタオル１枚、フェイスタオル１枚）をスタジオ前に置いておきますので、ご自由にお使いください。シャワールームもご自由にお使いください。
＊怪我している箇所や、以前故障した経験がある場合は、その旨、担当講師にお伝え下さい。
＊担当講師のインストラクションに従って練習してください。無理なポーズは講師よりストップがかかる場合があります。
＊スタジオ内で、お香を焚いたり、火気を使う行為は固く禁止します。