GWヨナシロ・ツトム ワークショップ from 沖縄

Yukiko先生よりお知らせです。ヨナシロ・ツトム先生のワークショップが福岡で開催されます。申し込みは全てyukiko先生が行いますので、申し込みは下記に記載されているメールまで、お気軽にお尋ねください。大人気のツトム先生。楽しみですね〜。以下、yukiko先生のブログより抜粋。


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Tsutomu Yonashiro

2年前の8月以来のツトム先生ワークショップです。
前回のレッスンでは温かい沖縄弁で今まで経験した事のないアシュタンガヨガ、レッドクラスを受ける事が出来て感動された方も多かったと思います。
今回はレッドクラスとマイソールクラス、ビギナー向けクラス、トーク、Q&Aなど盛りだくさんです。5月のゴールデンウィーク、是非一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

内容
5/3 8~9:30 Led Primary （定員22名）
10:15~11:15 “Old school teaching “ トーク、Q & A

5/4 8~9:30 Mysore (7:30amよりスタート出来ます)（定員22名）
14:00~17:00 Ashtanga yoga for begginers
(Ashtanga yoga 八支則について考え Suryanamaskaraを詳しく実践)

5/5 8~9:30 Mysore (7:30よりスタート出来ます) （定員22名）
10:15~11:15 “ Why do you practice? “ (トーク、Q & A) （定員22名）

5/6 8~9:30 Led Primary（定員22名）
＊Led primaryすべてのアーサナが出来ない方も出来るところまでを行いますので安心してご参加下さい。
＊Mysore の練習に今まで参加した事がない方も、順番を覚えていない方も大丈夫です。
ゆっくり丁寧に指導していきます。

料金表
(A）Led Primary \4000 　　　　 1Day Pass A＋Ｃ、B＋C \6000
(B) Mysore \4000　　　 Led Primary or Mysore Pass \7000
(C) トーク& Q&A \3000　　　 Full class Pass \22000
(D) Ashtanga yoga for begginers WS \5000　　

お申し込み方法
希望の講座名　、日時　、お名前、ご連絡先。をご記入の上下記アドレスまで送信下さい。
後日受付完了のお知らせと、お振込先などの連絡をさせて頂きます。
tikiyoga@gmail.com
０９０－３１９２－９１２４

（講師プロフィール）
Tsutomu Yonashiro

那覇市出身。15年間アメリカで暮らす。ニューヨークでの忙しい生活の中、心身を癒すヨガに出会う。ニューハンプシャー州のYoga East Ashtanga Shalaにて伝統的なAshtanga yogaを学び、以後、Nancy Gilgoffを始め米国内にて多くの指導者から直接手ほどきを受ける。 現在も年に数回Mauiへ行き、Nancy師のShalaにて練習を続ける。

“If we are peaceful, if we are happy, we can blossom like a flower, and everyone in our family, our entire society, will benefit from our peace.”-Thich Nhat Hanh-

201２年 ４月kazuya アシュタンガヨガワークショップ

 大人気のkazuya先生が４月にUNIVAにやってきます。詳しい内容・申し込みはUNIVAホームページにてチェックしてください。

 

■朝練クラス・２Days　　　　￥7,000　

4月7日（土）、8日（日）朝練は、6:00〜9:00(close9:30)。お好きな時間に来て下さい。

■朝練クラス・ドロップイン　￥4,000

4月7日（土）or 8日（日）朝練は、6:00〜9:00(close9:30)。お好きな時間に来て下さい。

■「kazuyayoga テクニカル＆リリース　フローWS」＆「ヒップオープンのテクニックWS」

4月7日8日の２つのワークショップのパッケージ料金　￥11,000

■kazuyayoga テクニカル＆リリース　フローWS　￥6,000

4月7日（土）10:30ー12:30

■ ヒップオープンのテクニックWS　￥6,000

4月8日（日) 10:30-12:30

４／７（土） 06時００分〜09時00分（close９：３０）　　

「朝練・マイソールクラス」

 

４／７（土） 10時30分〜12時30分　定員２５名

「kazuyayoga テクニカル＆リリース　フロー」 ヨガの練習の中で、カラダを痛めたことはありませんか？ 実は、僕はダイナミックな動きをするあまりケガが多くなっていました。 決められたヨガのポーズを、カラダに負担をかけ無理して正しくやろうとする・・・ これをやめ、カラダの声にしたがったスローなストレッチヨガをするようになり、カラダの奥深くが開き、付け根から柔軟になりました。 今回のWSは、自身のヨガを含むこれまでのスポーツの経験を活かし体系化した、オリジナルのヨガフロークラスを行います。 ケガの原因となる緊張しやすい部分を取り除くためのフローで、カラダを奥からひらいていきます。 クラス前半は動きをメインに。後半は動きの説明をしていきます。 初めての方から経験者まで参加できるクラスです。

 

４／８（日） ０6時００分〜09時００分（close９：３０）

「朝練・マイソールクラス」

４／８（日） １０時３０分〜１２時３０分　 定員２5名

「ヒップオープンのテクニック」 『ヒップの力を抜く』。 カラダを使う上で、簡単なようで難しいことの１つです。 ヒップオープンとつながっている、股関節のひらきと動き。 そこに集中したシークエンスを組み込みフローしていきます。 体型、柔軟性は１人ひとり全く違います。 まず、今できる限界の深さを感じてみます。 そこから、自分にとってバランスのよい動きをみつけて下さい。 クラス前半は動きをメインに。後半は動きの説明をしていきます。 初めての方から経験者まで参加できるクラスです。

kazuyaプロフィール　　Kazuya Yanagimotoi

4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。 2010年インドゴアにて、Rolf ＆ marciに師事。 iycティーチャーズトレーニング修了。都内、近県でのヨガ指導の他、様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。suria アンバサダー。

Udaya yoga studio主宰
http://ameblo.jp/kazuyayoga

Saraswathi先生WS in Fukuoka，Japan 6/21～25, 2012

Saraswathi先生WS in Fukuoka，Japan　6/21～25, 2012

≪日程と場所≫
☆マイソールクラス　（UNIVA・Hスタジオ）　　
6月21日（木）22日（金）25日（月） ① 6:00～ ② 7:15～
＊5:30ドアオープン、9：30クローズ
＊最初の2クラスは各12名づつ・以後15分ごとに5名づつ入れ替え

☆レッドクラス＋お話　（福岡タワー2Fホール）　　　
6月23日（土）24日（日） 9：30～12：00 （定員50名）
＊9:00～受付開始
＊レッドクラス後のお話は　サラスワティ先生から見たグルジのこと・家族のこと・
インドマイソール地方のこと・ヨガのことなどを予定しています。
それと時間があれば簡単な質疑応答もお受けできるかと思います。
＊焼き菓子のおみやげつき。

＊両方のクラスにサラスワティ先生の娘シャーミラ先生が入り　共に指導を行います。


≪料金表≫
1クラス　\6,000
2クラス　\11,000
3クラス　\16,000
4クラス　\21,000
5クラス　\25,000


≪申込み≫
お申込み・お問い合わせはgeneral yoga UNIVAまでお願いします。


【Saraswathi】

サラスワティ先生は　アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス師（グルジ）の娘であり
現在KPJAYIにて指導を行うシャラート師の母としても知られる。
1941年生まれ。10歳の頃から父パタビジョイス師のもとでヨガの練習に励む。
彼女はマイソールにあるサンスクリット大学への入学を認められた初めての女性であり
そこでもグルジのもとヨガとサンスクリット語を学ぶ。
グルジのヨガクラスアシスタントを多年に渡り勤めた後　
1975年　地元の寺院にて彼女自身のクラスを持ち教え始める。
その後11年間は女性だけにヨガを指導。
1986年　地元のマイソールコミュニティにおいて静かなる変革を開始　
男性と女性をミックスした混合クラスを始める。
地元の古い慣習に対するそのような過激な試みはもちろん批判の的となるが
彼女は辛抱し続け　ついには地元のコミュニティにおける尊敬を得るに至る。
2002年　彼女は再びグルジ（とシャラート）とともにKPJAYIにて指導を開始。
グルジ亡き後は初心者を中心に指導　同時にシャラート師のアシスタントも勤める。

【Sharmila Mahesh】

シュリ・K・パタビジョイス師（グルジ）の孫娘でありシャラート師の姉でもある
シャミラ先生は　18歳のときからアシュタンガヨガの練習を続けており　
母であるサラスワティのもとで共に指導を行う。
1996年グルジは彼女をバンガロールにあるアシュタンガヨガ協会の主任教師に
任命する。
現在彼女はグルジから学んだ教え―英知・忍耐・愛・日々の練習など―を
しっかりと守リ多くの練習生たちに伝え続けている。