2014年1月30日木曜日

オチョダイエットは果たして効果的だろうか

オチョダイエット
風邪引いて、ここ数日間寝込んでいました。まだ万全ではないけど身体を動かさないとまた腹が出て来るとの強迫観念から、今朝から朝ヨガ再開でした。

朝ヨガは得意の「気分が乗らない時は太陽礼拝A&Bだけで終わり」で済ませ、後は周りのみんながシャバーサナしている間に、「オチョダイエット」ですよ。

オチョダイエットについて

先日テレビを見てたら、今の自分にど真ん中のテーマをやっていました。「腹回りを細くする」というものでした。

これが写真のオチョダイエットです。8の字に腰を廻して8回目に「オチョー」って叫ぶんですけど(叫ぶ必要はないけど、まあいい演出ではある)、これが結構いい感じなのでご報告です。

なんかお通じがよくなりました、はい。

これは今まで経験した数あるダイエット法の中で一番速攻性が高い気がしました。

朝ヨガを継続的にやっているから、相乗効果もあるでしょうけど。

風邪引いていたのもあって、少し痩せましたね。風邪ひきダイエット。

お粥とビール抜きで1週間生活すればかなり痩せるかも。

僕が気になるのは、やっぱりお腹のポッコリとフェイスラインのしもぶくれ。
この二つの元凶は、「ビール」じゃないか?とプライマリー・サスペクトとしてですね・・

そしてヨガを週に2、3回やっているもんだから、若干胸板が厚くなっています。朝ヨガ後のシャワーの時、「あれっ?」と思いました。これは狙っていなかったのですが、まあ、悪くないおみやげですね。

ダイエット、ダイエットって言いますけど、程々にしておかないと。すぐ飽きる?いや、なんか「わかわかしくありたい」ってのはあるんですけど、それを全身で表現する必要もない。

元々、枯れの美学が好きで、カッコいいじじいになりたいと学生の時、始めたのが尺八。古典落語もそう。福岡の流行の店は知らないけど、じじいが結構通う名店は、すでに顔なじみクラスのお店も多い。ごめん、多くはないね。何件かという程度。

そういえば、ミシュランガイド福岡・佐賀編が今夏発売らしいですね。とても楽しみです。
警固付近に3つ星とまでいかなくても星がついている店がたくさんあったらいいな。

行った事ないんですね、3つ星レストランって。どんな接客でどんな料理が3つ星と言われているのか、興味はあります。

多分、玄界灘の素材を上手に活かした料理店がランクインするんだろうと予想している。

話はそれましたが、若々しくみせる為にシワ取りしたいとかじゃないんですね。努力はするけど、やっぱりぎんぎらぎんにさりげないのがいい。

という事で、オチョダイエット動画です。男性のスポーツインストラクターってみんなイケメンだよね。まあ確かに必要不可欠な要素です。







2014年1月24日金曜日

45歳のおじさんが「笑顔」を1ヶ月続けてみた結果

試食品
とても良い結果が出ているので報告します。

去年末から今年の目標として挙げている「ダイエット」、そして「笑顔」ですが、「ダイエット」の方はまあぼちほち、続けていけば結果はついてくるんじゃ的な感じです。

で、「笑顔」の方ですが、すでにすぐに効果ありっ!でした。

食堂、洋服屋、タクシー、会社など、人と接して話す場所で、必要以上の「笑顔」を気にして1ヶ月を過ごしました。

人の目を見て話すのが苦手な45歳ですが、焦点定まる事なくただひたすら「笑顔」・・

そこで起きた事例はたくさんあるんですが、5つ程。

1. まず、よく行くカレー屋さんでの出来事。

レジでお金払う時、必殺の「笑顔」で接していたら、途中から店員さんが「あっ、うち、ポイントカードあるんですよ、よく来られているし、作りませんか?」「今までの分も押しておきますね。これからもよろしくお願いします」おいおい、そんなに一杯押さなくてもいいよって位押してくれました。

これが前兆だったというか、これで味をしめたというか。「あっ、笑顔で接すると結構いい事あるかも」と思いました。

2. 次は、初めて行った洋服屋さんでの出来事。

初めて行くお店で、売り込まれたりしたら面倒だなと、いつもはいつもの普通顔で店内をうろつくんですが、今回は必殺「笑顔」で、店内をウロウロしてみました。

まあ親切に商品の話をしてくれて、自分のこの商品に対する思い入れとか、そう聞いてもないのに話してくれました。別に欲しいものはなかったんですが、僕もついその店員さんの熱に負け、2100円のセールになっていた商品を買ったんです。

「ポイントカード作っておきますね。また宜しくお願いします」・・

そうなんです。「笑顔」ってポイントカードを呼び寄せるんですね。いや普通、2000円のセール品買った一見客にポイントカードとかないと思うんです。何か気分がよかったのでしょう。僕も気分がよかったです。

「笑顔」はポイントカードを呼び寄せる・・・呼び寄せの法則。

3. 今度は違う食堂での話。カフェですね。

昼飯を食べに、近くのオシャレなカフェに行ってみたんです。初めて行ったんですが、客はまあ女子2人組とかばっかりのお店です。僕もスパゲッティとビール飲んで絶好調になって、「ごちそうさま」と笑顔で立ち去ろうとしたら、大混雑のランチ時に、わざわざドアを空けてくれて、「またお待ちしていますね」と外までやってきて言われました。

そんなの普通やろ? いや、そんなの他の客にはしませんでしたよ。だって忙しいんだもん。必殺「笑顔」ですよ、「笑顔」。女子ばかりのお店に笑顔のおじさんがたまに居てもいいという事でしょう、これは。ニコリともせずに帰ったら、「ありがとうございました」の一言もないかもしれない。嫌だから?いや、その人の視線に入ってすらいなかっただろう。

4. 続いては某大手コーヒーショップでの事。

嫁が幼稚園に行っている時は、生後5ヶ月の京平と家で二人でお留守番なんですが、2時間もすると「ぎゃーぎゃー」泣き出すんです。「お前じゃ役に立たん! 母親をださんかい!」そんな感じ。どうすることもできなくて、外に連れ出すと、ぴたっと泣き止むんです。

で、散歩がてらに某スターバックスでお茶でもしようと京平を連れ出したんです。もちろん注文の時は必殺「笑顔」です。

「あら、イクメンですか? なんか素敵ですね」

いや、分かるんですよ、僕にもそれは店員さんの接客上のお世辞である事も。でもね、そんな「素敵ですね」ってお世辞でも最近は言われた事ないんですよね。子供を連れていても、子供に向かって「あらっ、可愛い」って言われた事はありますが、僕に向かって何か言われた事はありません。

それで、コーヒー飲んでたら、その美人のお姉さんが、「これ試供品です、どうぞ」ってもってきてくれたのが写真のケーキです。美味かったです、そりゃもう。他の人ももらっているのか?と下世話にも見渡しましたが僕だけのようでした。うれしくて写真を撮っちゃいました。

5. そして、キャナルシティーにて「いい感じのカップル・・」事件

昨日の話ですが、キャナルシティ方面に家族で食事に行って、帰りに「せっかくだからキャナルでも寄るか」という話になりました。

洋服屋さんがいっぱいあるじゃないですか、キャナルシティって。ある洋服屋さんに入ったら、話かけてもいないのに、近づいて来て、そこの店員さんがやたらと僕の洋服を褒めてくれるんです。もちろん必殺の「笑顔」でその店にも入っていきましたよ。

妻は店の外で待っていたんですが、外に出た所で、妻を見たその店員さんが、「二人並ぶととてもいい感じですよね〜」と褒めてくれました。

9割は妻でしょう。でも二人そろってカップルですからね。昔はね、よく言われていたんです。結婚する前ですから、6年以上前ですか。どこに行っても、お店の人から「ナイスカップルですね」とか、映画を観て出て来たら、テレビカメラ向けられて、「この映画の感想を是非お二人にお願いしたい」と撮影の人が向こうから走ってきたり・・

妻ともその後話しました。「久しぶりに言われたね〜」って。

昔は輝いていたんです。その当時40男が20代の女性をものにしようと必死な時期ですからね、そりゃたまにいい所みせようと着る必要ないスーツ着たりして妻の関心を買おうとしてましたから、あの当時。そう、ヨガも一番真剣に朝からやっていた時期でした。

でもそうじゃないんです。キーワードは「笑顔」。おじさんは「笑顔」。それ以外なにも変わってないんです。ファッションも見た目も何も1ヶ月前と変わらない。

あと朝ヨガを再開しているっていうのもあるかもしれない。でも、これだけの笑顔効果に自分でもびっくりしています。「気のせい?」まあそれでも気分はいいのは確か。

目指せ爽やかおじさんは路線としてどストライクだと思います。今年の夏は白パンか白スニーカーで毎日過ごす予定です。

チャンスなんですよ、おじさん市場で「笑顔」というのは。ブルーオーシャン。誰もいない。

これからも続けていこうと思います。できれば自然な笑顔がいいんですが、意識していないと正直できなくなってますね。まだリハビリが必要です。あと相手の目をみて笑えない。

まあ、とりあえず今年はスタートダッシュは成功ですな、やったね、よっちゃん。やったね。


























2014年1月22日水曜日

バスの路線図を理解する

西鉄時刻表


年末から始めたダイエット作戦だが、いまだにステレス機のように人知れず続いている。

朝ヨガは週に3日程通って、身体も少し柔軟性が高まった気がする。

「運動しているからいいや」と、ビールの量が増えた。一時ウィスキーに乗り換えたけど、ウィスキーは喉が痛くなる。自分で分量を決めれるものだから、知らない間に強めのお酒を飲んでいたりして、ウィスキーはやばいとビールに戻した。でも、高いウィスキーはうまい。酔い方もいい感じで酔える。変なの覚えちゃった。

毎日運動しないと効果はないかもしれない。腹にしろ、顔にしろ、凹んだり、下膨れがとれた気がしてない。ただ、むくんだ感じはしなくなった。立ち姿が少し良くなった。その程度。

そろそろ一ヶ月だけど、まあ始めた頃より焦りはない。このまま続けていけば、身体は確実にシェイプされていくという確信がある。それに筋肉も少しつきそうな予感。

そう言えば前回の大橋巨泉の話でひとつ重要な事を書き忘れていたので、今記すことにしる。

公共交通機関について。

大橋巨泉さんは健康の為、お金の節約の為に老後は公共交通機関を利用する事を勧めている。

これはなるほどという感じ。歩くしね。

福岡だとバスについて知らないと公共交通機関通とは言えない。

バスは「警固町」〜「博多駅」までの路線以外知らない。その路線なら自信をもって乗れるので、利用する回数も多い。と言っても年に数回だけど。

西鉄バスの路線図をどう攻略するか? あそこから乗れば〜に行けるという本数を最低10本は知っておきたいですね。そうすれば大体バスでの移動が苦痛でなくなる。

西鉄バスって自分の人生を豊かにするツールかもしれない。

〜を食べたいから、高宮まで行きたいけど、タクシー使うほどでもないし・・みたいな事って結構ある。警固から高宮までのバスを知っていればすぐ解決する。

おっと、西鉄バスは公共交通機関か?まあ、公共性はある。バスとか電車とかという意味ね、ここで言う公共交通機関は。

うまいおそば屋にバスに乗っていく。面倒くせえから車でいけよ。

いや、バスや地下鉄を使い倒すっていうのは悪くない。どうしても自転車で行ける範囲に限られてしまうし。だから子供2人居るから、そろそろ車を買え。

まあね。車とヨット(すでに保有する事になっている)だと維持費が1ヶ月10万円位か?ガソリン代、保険料、修理代なども含むとそれ位? もっと安いか。

当面バスでいいかな。









2014年1月17日金曜日

大橋巨泉にインスパイアされるの巻


老後を考えるシリーズの中間報告(そんなのあったんかい)ですが、大橋巨泉の本を見つけました。セミリタイアしてからの生活。55歳でセミリタイアした巨泉さんは、「人生は後半生が大事」といい切ります。

健康、パートナー、お金について語られた本で、40代から後半生をどう生きるかを考えて来たそうです。

とにかくゴルフが大好きなので、安価ですぐゴルフができるカナダとニュージーランドに移住したそうです。なんでアメリカじゃないのかな?と思っていたんですが、そこにも物価の安さなどの理由があったそうです。

まずセミリタイアについてだけど、これは真似できない。この人は現役の頃、毎年2億円稼いでいたそうで、それを10年続けていたら確かにセミリタイアも考えるけど、まあ僕には無理ですね。

一番大事なのは自身の健康という事で、これは納得です。その次がパートナー。まあ、これも分かる。次のお金も分かるが、お金については投資的なものをもつか、目の離せるビジネスをもつかしないと、お金がなくなるのを心配して楽しめないと語っている。

投資やビジネス所有も大変リスクだと思うが、いいたい事はよく分かる。株とか土地投資とか考えた時期もあったが、全く分からないし、頑張って新しい事業始めた方がリターンが高いような気がしてきている。

お金を働かせるという発想は誰にとっても魅力的な響きだけど、自分のビジネスに投資してもそれはできる。世界経済とか日本経済の流れなんか読む必要ない分、自分で事業していた方が実入りもいいはず。だが、世の中の80%以上の会社が赤字。

赤字でもキャッシュが廻ればいいけど、ただツケを先回ししているだけの会社も多いし。金持ちのおばあちゃんが1億円銀行に預けていて、その金利よりも1億円投資したビジネスの稼ぎが悪いとか、世の中にはそんな話はゴロゴロしている訳で、だからみんな株とかに興味を持つ。

お金は確かに老後を楽しむために必要なものである。

パートナーも合わないなら、すぐに離婚して後半生に一緒に過ごせる人を即刻探すべきだとの巨泉さんの意見。

確かに、憎しみ合って老後を迎えてもね、楽しくないだろう。子供のいない人の方が老後70歳、80歳は楽しく暮らせるのだそうだ。子供が色々と生活に口出ししてくるらしい。そういうケースが多いんだろう。

歳とってから子供は作らないのも大事とか。さすがパイプカットまでしている人の意見。とても説得力がある。僕も下の子が20歳の時は65歳。今の本当の成人の時期は25歳位だろうから、70歳か・・・

最低70歳までは子供を育て投資をしていく必要がある。それ以降は知らん。友達で、バーをやっている奴がいるけど、娘と二人で営んでいて、結構繁盛している。もう同級生はそんな感じ。40過ぎまで独身でプラプラしてましたからね。「子供は若いうちに作っておかないと、後々きついよ〜」なんてあちこちから言われてきましたが、真理でしょうね。でも後悔はしていませんよ。みいこがヨガスタジオを手伝ってくれるまであと何年なんだろうか?・・とすでに娘に手伝わせる気満々です。天才ヨガ少女。そう子供のうちから稼ぐ事もできるはず。テレビに出てるマナちゃんとか子役系は当たるとでかそう。全国ネットじゃないし、無理か。


人生80年として残り10年。この10年を思ったように生きるには?

趣味についても語っていた。インドアの趣味とアウトドアの趣味を1つずつもてと。インドアの趣味はもう決めている。アウトドアもね、ゴルフとか確かにじじいになってもできるけど、そこまで楽しくないんだよね、僕の場合。

1つはストリートファイターですよ。大真面目で。テレビゲームで見知らぬ人と闘い!!人間はどこかで戦ってないと。コントローラー持つ手が震えたりするのはオンライン対戦ならでは。あれは絶対ぼけ防止になる。それに楽しい。今格闘テレビゲームは、e-sportsと呼ばれて、スポーツ化しようとする動きがある。多分、年齢的には一番上の世代だろうけど、ずっと参戦しておきたいですね。ソニックブーン。じじいになってもやっていたいです。生意気なガキを懲らしめたいね。今bp3000位ですかね。まあ中堅程度です。45歳以上の大会があったら、優勝まではできないけど、全国何位程度までいくかもです。

持ちキャラはバイソンです。台詞がいいですね。「くたばれ」「金もってこい」「虫けらが」セリフが説教くさくないのと操作がシンプルなので好きですね。正統派のキャラクターって野球のイチローみたいな人生訓じみたセリフなんですよね。それが嫌でこのキャラ使ってます。

あとはずっと辞めながらも続けている尺八ですね。これは師範の免許とれるまでは頑張りたいです。尺八ってボケ防止に最適らしいですよ。それに尺八だけじゃなくて、尺八製作!!裏薮から竹を切って尺八を作る・・これはやりたい。これができるようになったら面白い。


アウトドアに関しては、色々と興味のあるものに片っ端から挑戦していこうと思っている。年寄りになってもできるアウトドアね。登山とかサッカーとかマラソンとかハードじゃないアウトドア。これも候補はすでにある。ヨットとかヨットとかヨットとか。昔、何度か誘われて乗った事はある。が、海まで遠い。でも、福岡って素敵ですよね。空港まで5分。ヨットハーバーまでも何分か知らんが、電車でいける距離。

息子と一緒に出来る。むしゃくしゃしたらヨットに家出できる。ヨーロッパのじじいを見ると結構ヨットやってる。ロロピアーナみたいなゴージャス感もある。僕も海の似合う男になりたい。ハウステンボスまでまったりとヨットで行ったり。なんなら世界一周して途中で遭難して自衛隊に保護されたり・・

ヨーロッパと違って、ヨットの人気がないからヨットの値段も安いそうです。20年、30年落ちの中古とかでもいいものがあるらしい。維持費はかかるみたいですね。でも息子を西南学院のヨット部に入れて将来は福大のヨット部からオリンピック・・・そんな夢もみれる。自分の息子がオリンピック選手・・・う〜ん、マンダム。それに、会社の経費でヨットは落ちる・・・みたいな事もネットで書いてある。まずはディンギーと呼ばれる小さなヨットから始めてみようと思います。春〜夏にデビューしたいです。その頃、結構初心者用ヨット講座が頻繁に開催されているみたいです。ヨガで体力つけておかないとな〜。

そうヨガも生涯つき合わないといけない。これはある意味宿命です。アシュタンガヨガの朝ヨガって本当に出会って良かったと思う。朝からヨガやると本当にこういう発想とか色々と前向きなものがでてくるし、実行できる。

ただ、気合入れてやらない。ゆっくり体調管理の為に朝ヨガをつづける。呼吸と逆立ち。森光子のでんぐり返りじゃないけど、逆立ちができる70歳になりたいです。朝ヨガのあとのサウナと水風呂。これは今年は続けてみる。

最初「老後を考えるシリーズ」から大分研究も進み、今の時点での方向性もみえてきた。

40代とか後半生の為に捨てていい位だと巨泉さんはいいます。捨てていいとは、40代でいい暮らしをしなくても50、60でいい生活が送れている人が幸せだと言ってる。

これは、他の著名人も同じような事を言っていたと記憶している。ただ今の人生捨てるつもりで働いたりはしない(できない)けど。

ここまで書いて来ると、これから何をしないといけないか?見えて来ました。やる事ないな〜と思っていたけど、結構ありますね。60歳の自分をイメージできないと書いて来ましたが、ブログで研究を続けていった結果、とりあえず目指す方向は見えて来ました。

まとめ:

健康は、適度な運動と腹八分目以外はしない。禁酒もすでに辞めました。つまらん。健康の為に死ねる人間じゃない。ガンだけは気をつけたいが、これは気をつけてもガンになるときはなるんじゃないか? 暴飲暴食はしないでおきたいですね。あと禁煙は続ける。

パートナーについては、嫁さん大事にしないとね。本当に自分で稼げる人だから、すぐにポイされる危険性をはらんでいる。何人もそういう女性を見て来た。「社長っ、ありがとうございました。これでやっと旦那と離婚できますっ!」いや、そういうつもりであなたをマネージャーに昇格させた訳じゃないし・・僕の場合は、「すぐに嫁に捨てられる」という自覚があるので、どうにかやれてる。この気持は持ち続ける様にしよう。

お金については、とにかく事業を頑張る。投資等はインデックス株とか超簡単で素人でも調べなくてもいつでもテレビで目にするようなものだけにする。投資すべきは自分の事業。70歳までは事業を営む。生涯現役というのは、人間国宝とか特殊な工芸品、刀職人とか芸事を極めた人とか、特殊な技術をもった人とか一部の人でないとありえないと巨泉さんは言っている。確かに、凡人の自分には無理だし、そんな生涯現役願望もない。でも70歳までは、ゆっくりでも働く必要がある。社会保険もバカみたいですね。働いていると70歳までは受け取れないんでしょ?まあ、当てにはしてない。(当てにしているけど)

65歳位で他人に事業を売却するっていうのもありのような気がする。そこまで続いているかどうかだが、あと20年?・・・何回かアクセル踏む必要はあるでしょうね。その間にあと3回か4回ある程度のリスクを背負ったチャレンジがうまくいけば続くんだろうね。それか会社の図体をでかくすれば続くチャンスも増す。ただ責任と個人保証の借金は増える。

まとめのまとめ:
大橋巨泉さんが言う3つの大事な事。健康、パートナー、お金についてまとめてみたが、お金について結構書いてる。グリードな男ですが、これは仕方ない。やっぱり大事。

セミリタイアするつもりはないけど、後半生をどう生きるか?という視点では、この大橋巨泉さんの本は役に立った。気になる方は是非。


2014年1月10日金曜日

禁断の禁酒

サウナと水風呂
年末から実行しているダイエット大作戦だが、継続中であります。

ペースがユルいと感じ、ヨガの練習をマイソールに切り替え、このクソ寒い中、朝からしこしこスタジオに行って、ヨガをしています。

まあ、2月までは続けたいですね。それ以降は週に1回でいいから続けられたらという程度。続かないと思ってやると気が楽。

朝ヨガやって、24時間営業のウエストで山かけうどん食べて、北天神の湯の華でサウナと水風呂にまったりして午前中を優雅に過ごす。

寒い日の朝のウエストのうどんの腹に染み渡る事この上なし。寒い日の朝の水風呂の冷たい事この上なし。推定18度か17度位。一番好きな温度。これ以上冷たいとタイタニック状態で、やばい。

これを日課にしてもいいかも。

禁断の禁酒にも挑戦中。

ビールを辞めて、ハイボールを一杯だけ。

何が変わったか・・・・?

変な話、便秘ぎみになりました。

おかしい。

健康にいいはずなのに。

ビールには胃を刺激する何かがあるとネットに書いてあった。ビールがいい感じでお通じをよくしていたんでしょうね。

う〜ん、よく噛んで食べるというのも、噛んでるうちに忘れるんだよね。
ヨガの呼吸と一緒。「呼吸が大事、呼吸が大事」って思っていて、1秒後にすっかり忘れてる。

噛んでるうちに、忘れてる。

ただまだ始めて1週間位か。今からでしょう、少し効果が出て来るのは。

更に。。「今年は爽やか笑顔で」というのも実行中。これは、たまに効果が出て来た感じ。

それは、また報告します。


2014年1月4日土曜日

老後を考える。その4

きょうへいくん


上のお姉ちゃんと比べて、男の子は、太っても可愛いですね。みいこはこの時期(5ヶ月)はフランケンシュタインみたいだったけど、男の子は可愛く太るね。

実家に帰って気づいた事が何個かあったので、忘れないうちに書き留めておく。

まず、年寄りは長年培ったシンジケートがあって、美味いもの知ってるし、食ってるって事。

福岡の方が熊本より美味いものがいっぱいあるし、手に入る。まあ、そうだと思う。
でも、本当に美味いものは、僕のような所まで降りて来ない。百貨店にしろ、何にしろ、「これ美味しいから」って年末に知り合いのおじさんがもってきたものの方が100倍美味かったりする。

タバコを辞めて味覚も敏感になったのか、実家の一品一品が美味い。素材的な美味さね。
海苔にしろ、海苔業をしている人から取れたての海苔をもらうのと、百貨店で一番高い海苔を買うのでは、前者の方が断然美味い。

年齢と共にフィルターをかけて美味いものを手に入れる術と人脈を培ったと言ってもいい。
歳を取るという事は、そういう事なのかもしれない。

それともう1つ。正月暇なので、両親が今読んでいる本を読んでみた。健康、医者の選び方とかいうような本。「もうガンとは戦うな」とかそういう感じで、どの年代でもあおりが効くんだね、本のタイトルは。30代向けは、「まだ家は買うな」とかでしょうか。

父は今、闘病中である。大変だな〜と思うが、あと何十年かしたら僕も同じ病気にかかる可能性は十分にある。病院探しから、どのような治療を受けたかとか、そういう履歴はなにげに自分のウン十年後に役に立つんだろうと思ったが、それを父に話しして、「我が闘病の歴史」みたいな記録をつけさせるのは、いささか悪い気がして止めた。

また僕の時代には僕の時代の治療法があるだろうし。

「死」への準備、覚悟。年寄りっていうのは経験が豊富というより、この死を意識する所があるから、達観できるというのもあるかな。子供の頃、父の書斎には戦国時代の武将について書かれた小説とか、商売の本とかばかりだった。

他の年寄りはどんな本を読んでいるんだろうか。




2014年1月3日金曜日

おじさんと爽やかさ

お正月

あけましておめでとうございます。2014年もいよいよ始まりました。ユニヴァも本日より始動で、たくさんの生徒さんがヨガをしに来られています。

写真は正月に弟を可愛がる姉ですね。悪い顔しています。姉っていうのはどうして弟をいじめるんでしょうね。僕の時もそうでした。僕は姉が2人ですからね、2倍だったのかな。

で、今年の目標を決めました。

「笑顔」です。精悍な顔つきになるというのもあるんですが、それよりも笑顔だと、帰省する際のタクシーの出来事で思いました。

警固のマンションから博多駅までいくタクシーの運転手の態度の悪い事、悪い事。もう腹が立ってしまいました。

そして、熊本駅から実家までのタクシーの運転手の態度のいい事・・・

たまたまだったんでしょうか? いや、違う。

熊本の方は、運転手さんとにこやかにおしゃべりしていて、福岡の方はそうでなかった。

結局ね、おっさんがニコリともしないと、相手はとても態度が悪くなるという事。

必要以上にね、ニコニコしようと思っています。さわやかおやじ。これはダイエットとか関係なくできる。ただ、相手の目をみて喋ったりできない内気なタイプなので、焦点が定まる事なく相手に向かってニコニコしている気持悪いおじさんになる可能性もある。

まあ必要以上にニコニコ・・・これが今年の、いやこれからの人生でのキーワード。

「お疲れさま」「こんにちは」「さようなら」節目、節目は必要以上にニコニコ。

そう思って、先ほど気分よくモスバーガーに行ったら、テイクアウトで15分程待たせやがった。客も少ないのに、イライラっときましたが、「これはまさしく正月早々試されている」と思い、笑顔、笑顔と心の中でつぶやいて、そののろのろしている店員に念を送ってやりました。

笑顔で怒ったらどういう風になるかなとか、色々と考えたんですが、とりあえず笑顔でスルーしました。

おじさんの爽やかさの重要性について、もっともっと自覚しないといけないですね。