2010年9月29日水曜日

ひかるによる週末12時間のワークショプ




ひかる先生のクラス。170名一斉のアサナ。全員のシャバーサナが圧巻だったらしいです。

ひかる先生のワークショップが10月2日(土)、3日(日)でユニヴァで開催されます。今週末です。



ひかる先生のブログにも書いてあるように今回の福岡ワークショップ、いままでにない感じのワークショップとなっています。普段のクラスでは勉強できない部分の強化とありますが、まさにall about yogaです。

今からヨガを始める人、始めてヨガに興味を持ち始めた人などには、うってつけの講座となっております。ポーズの勉強を通して、ヨガについて学び、座学でも、ヨガとは一体なんぞやという事を学んで行きます。また4モジュールありますが、どれも普段の生活に取り入れれる内容ばかりです。またヨガの先生の勉強にもなる事でしょう。

まさに今回のワークショップはひかるスペシャルという内容で、こういう感じのワークショップは全国を廻っているひかる先生自身、初の試みで、惜しみなく自分のもっているものを伝えれるとひかる先生も楽しみにしています。

その辺は、ひかる先生のブログをもう一度読んでみて下さい。

ポーズの練習を中心に、だんだんとヨガという神髄に導いて行く。「ようこそ!ヨガポーズ列車でヨガの世界を見て回ろうツアー」みたいな感じでしょうか。

各モジュールあと5名ほど受付いたします。こういうボーナス企画はめったにないので、是非。個人的におすすめはアーユルベーダのモジュールね。アーユルベーダに関しては、まあ直接本人から聞いて下さい。熱いっす。僕が見たひかる先生は火と土の中間のイメージだけど。違うか? こちらの診断サイト見つけました。

ひかるによる週末12時間のワークショップのご予約はこちらから。

追記:最終日は受講生の方々とひかる先生による打ち上げパーティーを予定しています。そちらもお時間のある方は是非。

2010年9月28日火曜日

ヨガ練習記20100921~20100925

20100921



ホテルで、太陽礼拝A&B。朝から晩までヨガで疲れた。呼吸法も色々と学んだ。ウジャイだけでなく、他の呼吸法もやると結構気分がいい。



 



20100922



今日はTOKYOYOGA大阪スタジオにてNYOMヨガを受ける。慣れないアサナがいっぱいあったからか、ついていくのに精一杯だった。ビンヤサ系のヨガは受けていて楽しいね。英語とサンスクリットのレッスンで外国に来たような感じ。こういうヨガもユニヴァでいいんじゃないかと思う。



 



20100923



moondayMoondayだと気づかず、「今日は休み」と決めていた。罪の意識があったが、得した気分。



 



20100925



ウールドバ・ムカ・パシュチマッターサナまで。フルまでやれよ。スプタクルマが一番危険なポーズと思っていたがクルマアサナが危険。右のハムストリングが痛いのも、このアサナだし、今日のクルマアサナの時、左ひざが「ピキッ」と鳴ったので、すぐ止めた。止めるのは、誰よりも早い。マリッチアサナD〜ガルバビンダサナがヒマラヤ山脈のように僕の行く手をはばむのだった。つづく・・そんな感じ。

______

今週は練習が低調。ビデオもまだなし。出張とか行くと練習どころじゃないな。今週は、ひかるヨガワークショップ週間。明日詳しくお伝えましす。



2010年9月25日土曜日

english workshop "CHANGE" 内容決定のお知らせ



9月11日に開催されたenglish workshop"CHANGE" モニターレッスンの様子です。


モニターレッスン参加者の皆様、ご協力ありがとうございました。手応えを感じた所、手直しが必要な所が明確になり、それを精査でき、いい感じで本番に臨めそうです。講座日程に変更があります。全3回で、各2時間の内容です。さらに、参加者には、Yoko先生、Kimi先生&ニシオによる「英語が上手になるCD or i-tune」のプレゼントがあります。そちらもお楽しみに。英語に関する情報や上達の秘訣、英語をどう勉強してきたか?英語を使って何ができるのか?などの話がたのしく録音されております。かつての「順番を覚えるDVD」と同じですな。


CHANGEが今回のテーマですから、よりCHANGEを体感できる内容にフォーカスする講座になります。


皆さん、最初は恥ずかしいだろうからと遠慮気味だったのですが、そういう雰囲気にならないようにすればいいので、最初からより実践的に、たくさんの英語的発想をもってかえってもらう内容になっています。


ユニヴァのヨガ講師達も受講予定で、知らない人ばかりでないというのも緊張する内容ではないかもしれません。ただ身内(講師陣)だけで盛り上がらないようにしないといけませんね。その辺は大丈夫かな。


以下、モニターレッスン参加者の声(一部抜粋)です。


  • 一時間の授業でしたがメリハリのある展開でした。文法もあり、スピーチもあり遊びもありで楽しく緊張もほぐれました。スピーチはちょっと自信なくついていけない部分があり恥ずかしかった。
  • ゲームとオバマの練習は楽しかった。なかなか英語を使う機会がないので、いいチャンスだった。ユニヴァは初めてだったので雰囲気がよく伝わりました。
  • すごく分かり易いすぐ使えるフレーズ、のどを開く発音方法などすごく理解しやすくカジュアルな雰囲気もvery goodでした。学校を卒業して以降、英語を話す事はないのですが、気軽にこういうチャンスがあるとありがたいです。10月からの講座もchallengeしたいと思います
  • 会話がうまくなりたいので、最初の相槌等はとても良かったと思います。ああいう日常会話でよく使う表現をもっと知りたいです。Thank you!
  • 楽しかったです。時間がすぐたってしまいましたが・・UNIVAの先生方が多かったので、少しうちわうけな(つまり、とけこみにくい)感じがしました。あと、コミュニケーションツールということにこだわるならば文法に少しこだわりすぎなのでは?と思いました。学生時代の授業を思い出しました。もう少しヨガにからめて頂けるとうれしかったです。
  • オバマのスピーチをとかっての発音練習もおもしろかったです。一つの文章を読み上げるので、本当に話せる気になりました。
  • すごく分かり易かったし、フレンドリーだったので、うれしかったです。オバマさんの演説も家で復讐してみようと思います。相槌も使ってみたいです。はっきり名詞とぼんやり名詞の使い分けもできるようになったらいいなと思いました。今日はありがとうございました。
  • 発音を中心としたレッスンで外人っぽい自分を楽しむ事ができました。answerなどのRの発音が上手くできるとうれしくなりますね。楽しいレッスンをありがとうございました。
  • ゲームがあったり、文法講座があった所。普段、大統領演説は日本語訳で見たり聞いたりするだけなので、丸暗記するくらい暗唱するのはとても面白かったです。

その他、多数ご意見いただきました。この声を参考によい講座にしたいと、Yoko先生&Kimi先生が内容を更に練っております。参加者の方々、ありがとうございました。


english workshop "CHANGE!" についてはこちらに詳しく載っています。

kobe

kobeやで。


キムキム先輩のcafeにて。
素敵な街やね。

2010年9月23日木曜日

TOKYOYOGA大阪、なう





大阪やで。たこやきやで。毒入り危険。食べたら死ぬで。グリコやで。


僕の中での大阪は、そんなイメージ。子供の頃のグリコ事件が強烈に残っております。


TOKYOYOGA大阪さんにお邪魔しております。なんとTOKYOYOGA大阪の公式ブログに載っております。


という事で、NYで有名なOMヨガセンターのNYOMヨガを受講しました。


とっても気に入りました。ビンヤサヨガはアシュタンガヨガ以外あまり受けた事がなかったんですが、これはかなりいい。講師のkaori先生(左から2番目)がまた、さりげなくて良かったです。妻のkazuko先生がさりげないレッスンをするので、こういうさりげなく、きちんと教えてくれる先生が好きです。美人やし・・あっ、それは関係ない。


普段使わない感じの箇所を使った感がありました。肩が硬いし、胸開かないし、このNYOMヨガやってたら、胸も開くね。


せっかくですから、せっかくですから・・せっかくおじさん。その場に居合わせた生徒さんまで、登場して下さって、ありがとうございました。


その後、大阪の街をプラプラと歩き・・・江坂名物、「またきてや本館」TOKYOYOGA大阪にお寄りの際は、是非。行った事ないけど。大阪っぽい。




何故かさかさま、心斎橋やで。まだタオル巻いてます。怪しすぎるだろ、ヨギーバッグ抱えて。
神座ラーメン、久しぶり。美味。九州ラーメンとは又ひと味違うラーメンです。

いや〜、楽しかった大阪、なう!! TOKYOYOGA大阪のティケさん、ありがとう!!

2010年9月22日水曜日

笑いヨガ受講中

 

笑いヨガでございます。大阪で開催されています。



来週は久留米で笑いヨガイベントがあるので、それにも参加する予定です。50名も参加されるそうです。



通常のヨガスタジオでやるヨガと違って、たくさんの方に笑いを提供するヨガですから、すごく社会性があって、なんか啓発される事、いっぱいです。お年寄りや子供まで無理なく参加できる。



あまり笑わない自分も日数が経つにつれ、いい笑顔が出るようになりました。



Dr.kataria の話はそのまんま、ヨガな話で、今この瞬間を大事にしなさいとか、カルマの話や、宇宙の原則、人生の意味とは?など素晴らしいお話も聞けました。



ずっと社会性のある活動に参加したいなと思っていましたが、笑いヨガは自分の中にある社会性というものにアクセルを踏ませるに十分な概念でした。





最初は恥ずかしいんですけどね、笑って行くうちに、例えば世の中の理不尽な事がどうでもよくなっていくんですよ、これが。笑うというエクササイズが、本物の笑いに変わって行くなんて素敵じゃないですか。でも、最初はかなり恥ずかしいです。



ユニヴァも大事にしつつ、こういう社会性のある活動も、どんどん参加して、そして自らも笑いヨガに限らず、そういう社会的意義のある活動を主幹できるようになっていきたいなと感じています。










■この映像、脳みそがすっきりしませんか?










■笑いについての研究。興味がある方は是非。































2010年9月21日火曜日

ヨガ練習日記 20100914~20100920

20100914



バッタコナアサナまで。ガルバビンダサナで手がマイケルジャクソン「スリラー」のゾンビみたいになる。呼吸は浅かった。チャトランガの時、脚が床につかない事だけ意識した。まだ右のハムストリングが痛い。



 



20100915





今日は記念すべき日かもしれない。ジャンプバックが軽かった。マリッチアサナD0.3秒くらい手が届いた。ガルバビンダサナで両手が入った。ピンダサナで手首が取れた。バッタパドマアサナで片手だけだが手が届いた。ついでにバックベンドが深かった。考えられる理由は2つ。昨夜、夕食がサラダだけだった。今朝目覚めがよく、早く準備してスタジオ入りした。普段はまだ鼻水が詰まったような感覚で、スリヤナマスカラBの最後あたりからやっと呼吸ができる状態だったんだけど、今日は最初から呼吸が深かった。う〜ん、明日が楽しみ。



 



20100916



今日は昨日の練習とパパヨガ講習で疲れ、スタンディングの最初の方まで。偶然抜いた夕食で、こんなに調子がいいなら、夜なにも食べないというやり方もあるなと思う。ただバランスを考えないとどこかでリバウンドが来るような気もする。でもポーズがサクサクとできるとうれしいし。実験が増えるな。



 



20100917



朝、目覚まし止めようとベッドから起き上がろうとしたら、右のハムストリング、先週から痛い所が、突然つってしまった。痛くて痛くてのたうち回っていたら、妻が隣で笑ってた。今日の練習はおやすみ。



 



20100918



今日から大阪。ホテルの部屋で練習。スリヤナマスカラA&Bで終わり。



 



20100920



ホテルでスプタクルマアサナまで。笑いヨガ参加者の方から、「あんたヨガの人には見えないね〜、でもカタリナ先生(笑いヨガ創設者)もお腹出てるよ〜(爆笑)」やはりユニヴァに通って来る人達は若い。ここまではっきり言わないよね。恐るべき、おばちゃんパワー。



_____________

パルシュボッタアサナを公開する予定でしたが、マリッチアサナDがいけそうだったので、いけてないうちに撮っておかねばと急遽、マリッチアサナDで。E.T go home. 指と指がくっついてる!!今週は、ホテルからの練習が続く。







おまけ:今日のi-chat.

早くみい子に会いたい!


西生 和子 のビデオスナップショット-10



2010年9月19日日曜日

笑いヨガ

煙草を辞めて、後悔した事が一つあった・・・




昨日より大阪。随分前から気になっていた、笑いヨガ。ついに大阪で受講。しかもグルのカタリナ先生から指導を受けております。


何がひっかかったのか・・そう、他の受講生も話されていたけど、ダニエルピンクのハイコンセプト。何度もこのブログに登場する本ね。あの本にこのカタリナ先生の事が書いてあった・・すっかり忘れてた。この本がきっかけで受講しましたという人が何名かいらして、「なぜ、この笑いヨガを受講したの?」と聞かれて気の利いた答えが出せなかったけど、自分もこの本がきっかけだったと思い出す。


笑いヨガとは、誰でも理由なく笑える健康法で笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせて体内にたくさんの酸素を取り込んで健康になりましょうというものです。簡単に言うと。


どうやら、ど素人は僕だけだったらしく、みんなの弾けた笑いっぷりに、最初ついて行けなかった。


なぜ、笑いヨガなのか? ダニエルピンクが薦めていたから? いや、笑いヨガって誰にでも出来そうだったから。受講生もユニヴァの受講生とは全く違う感じな人ばかりで、学校や公民館、公園、老人介護施設、病院、児童施設、企業研修などで笑いヨガなどを伝えている人達が多い。素晴らしいです。ヨガに関する切り口を色々と探るに大変勉強になります。福岡からも4名!!の参加があり、先輩達がいて、良かったです。


おっともう時間がない。笑いヨガについては、また今度。1週間、ホテルに缶詰です。






■結構前の本だが、おもしろい。新しい事を作り出す人の時代。




■たばこ辞めたら、鼻毛が伸びて来なくなった。鼻毛切りが病み付きになる逸品。鼻毛切るのが楽しみだったのに・・

2010年9月17日金曜日

陰ヨガ&ヴィンヤサヨガワークショップ



■満員です。現在、キャンセル待ち受付中です。
Hikaru先生のヨガワークショップ、そして英語ワークショップ(回数、時間が変更になっています)に関しては又、追加でお知らせします。こちらの方はまだまだ受付中です。

2010年9月16日木曜日

papaヨガ、なう



なんでもないような事が〜幸せだったと思う〜。なう。 書きたかっただけ。なう。
いつの間にかパパヨガプロジェクトになっております。本日2回目のパパヨガ。中年男性がヨガを広く世間に広めて行こうというプロジェクトです。

スタジオでヨガを伝えるというのはもちろんなのですが、色んなフィールドでヨガを伝えて行くのもいいんじゃないか?と言う事で始まりました。

年齢は全員アッパー40。40歳以上の男性が、今からヨガ講師になり、ヨガを伝えて行くという経験は、ほとんどないんじゃないか。

この年齢の男性の強みというのは、自分のフィールドでキャリアをきちんと積んでいる事。朝礼の時、ラジオ体操やる代わりに、太陽礼拝やったり、クライアントが悩んでいたら、ヨガ的に助言したり、自社のイベントでヨガクラスをやったり、ヨガと緑内障についてという論文を学会で発表したり、家を作る時、自主錬スペースを作るよう施主に進言したり、ヨギらしいお菓子を作ってみたり、あまり気の利いた事は思い浮かばないが、人に影響を与える立場にある人達だけに、広く自分なりにヨガを解釈して世間に伝えてくれればいいなと勝手に思っています。

中年男性がセカンドキャリアとして、会社やボランティアでヨガを伝えて行く・・・自分が思い描くパラレルキャリア・・・もちろん、その中からスタジオオーナーになってヨガをスタジオで伝えて行くような人も出て来るでしょうし。パパヨガがきっかけで自分のパートナーとの距離が縮まったり、見ている視線が変わったり、どんな化学反応が起るのか。
我々パパヨガ第0期生ですが、こんな活動に興味をもってくれる中年男性が今後増えて行く事を願っています。only 中年男性ね。いわゆる日本ではヨガから一番遠い存在の我々中年男性。

10ヶ月後、ヨガ講師デビューを目指して頑張っております。

2010年9月14日火曜日

ご近所情報交換会





本日、ゴビンダ先生の計らいで(坂本龍馬みたいやね、ゴビンダ先生)、ヨガブリーズのパク先生とお食事に行ってきました。


大変楽しい時間を過ごしました。ゴビンダ先生とパク先生は話が合うんだろうという理由が分かったような気がします。パク先生とは初めてお話しましたけど、とってもステキな女性でした。


二人とも、ヨガに関して素晴らしい考えをもっていますね。以前ヨナシロツトム先生の事を書いた時に、「迷いがない」と書きましたが、このお二人ともいい師がいて、きちんと帰る所があるんだろうなとそういう風に思いました。


パク先生からはヨガを追求する人のヨガスタジオ経営者としてのバランスの取り方の難しさの話を聞き、深い所まで考えていらっしゃるなと思いました。ゴビンダ先生のヨガに対する考え方も改めて聞き、一緒にやっていた時、こういう話も聞き逃してたな〜と思いました。二人の話から啓発されるもの、いっぱいありました。


パク先生も英語ペラペラやね。やっぱ、英語本気でもう一度勉強しよう。学生の頃はもっと英語的だったのに・・まだ今からでも間に合うね。僕ももっとやりたい事やる為に海外に出ようと思った、ヨガを追求する為ではないけどさ、僕の場合は。


こういう人達が福岡にいると福岡のヨガも安心ですね。


最後に、全然関係ないけど、みい子・・・




巨大児!! I love New York・・いや、I love ニシオ(N)・ヨシタカ(Y)だ!! 娘は僕を愛してくれてる。このnyからのお祝いの洋服。凄く気に入ってる。


ここ1、2年、いろんな事を手放して、それと共に情熱も手放していた。


みい子・・・・ありがとう。




追記:






■昨日のコメントにあった、i-phoneのスタンドはこれです。i-phone4の方向けです。




■そのゴリラモバイルG1にこのホルダーを装着すれば、いつでもどこでも、クルマの中でも、自転車運転中でもヨガのアサナも手軽にセルフで撮れて、すぐにyoutubeで公開できます。ビデオ・ヨガダイアリーつけようと思う方は、セットで是非。僕もこの二つを使ってます。

2010年9月12日日曜日

ヨガ練習日記20100907~20100912

20100907



呼吸バカ一代。立ちポーズの最後で倒れそうになる。休憩してハーフプライマリーまで。肩こりがヒドい。煙草は辞めたが、酒の量が増えた。あとチャトランガの手の位置が気になり始めた。色んな所で一進一退の攻防が続く。



 



20100908



moon dayというのに早起きしてしまった。不覚。



 



20100909



最初、右のハムが痛かったが、練習している間に治った。呼吸でバテバテにならないように、少しテンポを上げて呼吸する。得意のマリッチアサナDは、調子のいい時と悪い時がある。まだまだ手が届くのは先かな。ジャンプスルーの時、手でグッと地面をつかむといい感じ。



 



20100910



やはり右のハムストリングが痛い。ジャンプバックの時、腰がスッと上がるようになったのは、①夜の食事を控えめにしているから②ラグを敷いているから③腕に力がついたから④呼吸で上がっているから。③かな。シルシアサナすると、腹へらないという法則を勝手に見つけ出す。疑問と実験が続く。



 



20100911



早起きしすぎて、2度寝して寝坊してしまった。起きるのがツライパターン。パールシュボッターアサナ、プールボッターアサナ。肩、胸が開いてない、足腰が弱い。苦手。クルマアサナ〜スプタクルマアサナが終わった後、腹の下あたりにずっしりと帯状の疲労感が広がる。もしやこれがバンダか?真相はいかに?



 



20100912



また寝坊。やはり目覚ましは必要。練習後、鏡で自分の裸を見る。お腹が凹まない。40歳過ぎてから、お腹周りの脂肪が落ちにくくなった。ここまでやりこんだら30代の頃は1ヶ月でウエストがスッと元に戻っていた。今年の夏はビールがしこたまウマかった。どんまい。



______







■腹が凄い事になっている。黒パンダ。






■ビデオを意識しすぎた。本当は僕、もっと出来る子。あと、口開いてるし。どんまい。パールシュボッタアサナも録画したのだが、脚しか映ってなかったので、NG。本日撮影分。







2010年9月10日金曜日

ありきたりが意味を持つ時






英語ワークショップの準備に追われております。黒板がないので、大きな紙を黒板代わりにしております。今後の事も考えて、黒板を買う事も検討したのですが、事務所が手狭になるだけかなと、購入を見送りました。明日、金曜日には、9月11日の参加者全員に確認のメールを送る予定です。






で、仕事、仕事となると、やはり気が散るもので、NHKのミニミニ映像大賞などを観ておりました。その中でも、ミニミニ講座の「ありきたりが意味を持つ時」という話があまりにも良かったので、ご紹介したいと思いました。他のクリエイターの方々の話も興味深かったのですが、この安西俊夫氏の話が僕には印象に残りました。


「映像には心がない」とか「問題を相手に持って行く」とか最後の話は特に唸るものがありました。


う〜ん、なぜかカメラが欲しくなった。一番新しいcanonの一眼レフ。一眼レフ講座受けたいな〜。5名集まったら、講師探してきますけど・・


2010年9月8日水曜日

キンドル



最近の自分のブームはキンドル。電子書籍。i-padより随分軽く、充電も10倍以上長持ち、8月末に届いたこのキンドル、まだ充電してない。しなくてもいい。


i-padよりkindleだと思う。本読むのに必要最低限の機能だけでいいし、30秒でダウンロード、読み上げ機能、分からない単語はカーソルをもっていくだけで英英辞典がすぐに表示される。散歩の時、i-pod代わりに持ち歩いて、聞ける。聞くだけなら、正直意味が分からないが、読み上げ機能使いながら、読むと結構英語の本でも理解できる。ちゃんと文章、目で追っていけるからだろうと思う。大量の英語を見ると、拒絶反応起るしね。


本気で洋書を読む気なら断然kindleだと思う。1ヶ月経っても届くか届かないか分からない洋書を買ってた頃がなつかしすぎる。日本語の本もあと数年でダウンロード版が書籍の販売数を抜きさるんだろう。
kindle購入はコチラから




■キンドルとは関係ないけど、最近読んだ本。ビジョナリーカンパニー3。衰退の研究。海外の大企業の話だけど、なんにでも応用は効く。成功から生まれる傲慢→規律なき拡大路線→リスクと問題の否認→一発逆転策の追求と「偉大なる会社」がドンドン落ちて行く話。






■日本の未来はのぞみに任せた! 日本の未来を示唆している本。経済産業省の本。衰退からの復活を。英語が今からの社会、重要になるなと感じさせる本。




■本屋さん、どうなるんだろう?アメリカの大手本屋バーンズ&ノーブルも身売り検討らしい。日本でも、タワーレコードが閉店になったり、i-podの影響だろうが、本屋もそうなるんだろうか。バーンズ&ノーブルも自社で電子書籍リーダーを開発して、結構売っていたという話を聞いたんだけど。 
結論:海外情報、結構役に立つで。9月11日、英語ワークショップ無料体験会やります。あと2、3名位なら受け付けできます。

2010年9月6日月曜日

ヨガ練習日記20100901~20100905

20100901



今日から9月。スプタクルマアサナまで。クルマアサナで「やばいっ」と感じた時があった。ポーズへ挑戦しようという気持ちが出て来たという事なんだろうか。びびって、すぐやめた。マリッチアサナDは絶対無理と思っていたけど、そろそろの所まで来ている。(ように思える)



 



20100902



今日はyumi先生の初級3クラス。やはり、昨日の練習で左肩が痛む。クラスのカウントにもついていけた。体力はついてきたんだと思う。呼吸を忘れかけた所で、「お腹ひきあげて〜」と入って来るので助かる。お腹薄くしないと取れないポーズがいっぱいあると気づく。暴飲暴食も控えないと。今日の収穫。



 



20100903



ゴビンダ先生のマイソールクラス。スプタクルマアサナまで。しっかりできたが、呼吸が浅いのが自分でも分かる。マリッチアサナDはもうすぐ。隣で練習していた朝ヨガの永野さんがカポタアサナをもらっていた。僕もデイリーでやってれば、いつか・・。



 



20100904



スプタクルマアサナまで。妻に、呼吸の時、吐ききる息を意識しろと言われたので、やってみた。吐ききる息にフォーカスしてたら、吸う息が浅い事に気付き、もっと吐ききったら吸う息も大きくなってきた。いつもより深く呼吸ができたと思う。妻が言った。「酒は飲め。でも煙草はやめてくれ」



 



20100905



ゴビンダ先生、ワークショップ最終日。呼吸が深いぞ。呼吸が深い時は、知らない間にポーズが進んでいる時。そんな気がする。ヨガやっている時、時間を忘れたりする時がある。妻が言った。「朝起きたら、シャワー浴びる事だけ考えろ。他は何も考えるな」


__________

呼吸、呼吸、呼吸。禁煙生活始まっております。




2010年9月3日金曜日

Love shots with みい子




みい子with ryugen先生。ryugen先生、凄い事になってます。

世界に羽ばたけ!ryugen先生。








みい子with ゴビンダ先生。あのゴビンダ先生が、日本語を勉強しているようです。「日本語できると日本の生徒さんともいい関係が作れるよね」あのゴビンダ先生が・・・ちょっとフランク。






みい子with あや嬢。あと1ヶ月もすれば、みい子ユニヴァに連れて来るようになります。みなさん、みい子を宜しく。基本、僕が子連れ狼よろしく、その辺りをうろうろしています。



あ、みい子は先月産まれた僕の子供です。巨大児!! 1ヶ月ですでに5キロ。6ヶ月用の洋服が、もうパンパンです。

あ、タイトルはケン先生のブログのパクリです。

2010年9月1日水曜日

ティク・ナット・ハン師

先日届いたティク・ナット・ハン師の本にインスパイヤされたニシオです。ヨナシロ・ツトム先生から、勧められたティク・ナット・ハン師



amazonで注文してみました。僕の学生時代のメンターが、60年代、マーティンルサーキング牧師と一緒に平和活動していて、そのメンターから、いつもマーティンルサーキング牧師の話を聞いていました。そのマーティンルサーキング牧師のメンターが、ティク・ナット・ハン師。



僕にとっては、メンターのメンターのメンターです。どんだけ〜。









来年、日本にリトリートで来られるそうで、是非、参加してみたいと思っています。ネットサーフしてたら、こちらの人気講師も同じ事考えていたようで・・











■「あなたに平和が訪れる禅的生活のすすめ」なぜヨガで呼吸が大事なのか?この本を読めば分かるかも。慈愛の精神に満ちあふれていて、愛のない自分が恥ずかしくなります。












■「国のない男」ひねくれ者の私としては、こちらも、紹介したい。ある意味愛に満ちあふれた本です。"善が悪に勝てない事もない。ただ、その為には天使がマフィアなみに組織化される必要がある。" この位ひねくれていると何故か安心する。













■「八月の砲声」 前述のティク・ナット・ハン師の本が、この戦争を回避する切り口を教えてくれたのに・・理解しておきたい人間の本性。「誤解こそが敵である」ティク・ナット・ハンの言葉。この本で伝えたい事は上の二つの本と対極にありながらも同じだと思う。















結論:目指せアフィリエイト生活。