ミーティングの様子

こんにちは。先日、ホットヨガ講師陣のミーティングがありました。色々と生徒さんからの声とか、統一事項とかの確認が、みんな揃ってできないので、いい機会となりました。

その後の食事会の様子です。

講師陣のおかげ。いつもありがとう。

ハガキ

現在、会員様にお葉書を送っているのですが、結構住所が違っていて、返ってきます。

メールとかの方が、「お知らせ」とかスピ−ドが早くていいかなと思うのですが、メールも変更が結構あるから同じですよね。

金額は圧倒的にメールの方がかかりませんけど。会員様全員にハガキを送ると、あっという間にウン十万円かかりますからね。よく洋服屋さんとかハガキを送ってくるじゃないですか。セールの時とか新作が入りましたとか。

あれって毎回どれ位のコストをかけているんでしょうか。まあ、宣伝費というのは洋服屋さんはないからハガキがメインなんでしょう。セールとかも宣伝費と言えば宣伝費。

全員にきちんと届くようにお手紙を送りたいと思っても、無理な話ですし、すでにヨガに興味をなくしている方も大勢いらっしゃるでしょうし。

テレビのCMとか強制的に見せるのが一番いいのでしょうか。テレビは洗脳度が高いし。
最近は朝から「おかあさんと一緒」とか「いないいない婆」とか子供と一緒に観てるけど、ああいう番組はいいですね。歯磨きが大事とかあの手この手で子供に教えようとしている。テレビのCMとは違うけど。

それから、朝ヨガメーリングリストに登録したつもりが、全く情報が送られて来ないという方。１０人程いらっしゃいますが、googleの仕様で去年の秋位から、承認ボタンを押してくれないと、情報を送れないようになっています。同じメールアドレスを何度か送ってくださる方もいらっしゃいますが、google自体が受付してくれないので、違うメールアドレスか、過去の「朝ヨガメールにようこそ」みたいなタイトルに戻って承認ボタンを押して下さい。
googleによれば、スパムメールが多いから、仕方なく承認制にしたとの事。

どうでもいい情報を勝手に送られて来るともの凄い迷惑だしね。しかも毎日送ってくるメールとか。確かに変なメールやハガキはうざいだけ。

昔つき合っていた彼女が彼氏の住所を送り先にしていて、現彼女が「気分悪いから送るな」みたいな事もありました。色々とあるね。

年末の大掃除

明けましておめでとうございます。今年もゼネラルヨガ　ユニヴァを宜しくお願いします。
 年末の大掃除の様子です。

僕はヨガは清潔産業だと思っています。出身が風呂屋という事もあり、何より大事なのがシャワールームの清掃だと思っています。毎レッスンごとにシャワーの清掃をしています。キレイにして生徒さんをお迎えするという流れが、いい空気を作ると勝手に信じております。

掃除が完璧か？と言われるとそうでもないのですが、清掃に対する意識は常に持っておきたいですね。スタジオの床は最期はプロにお願いして拭き上げました。

２０１２年は気持ちいい年にしたいですね。スタジオは７年目に入ります。塗り直したり、張り替えたりする必要のある所はしないといけないでしょう。でも、基本は人のなすこと。どんなにスタジオを工事しても、そこに人の意識が加わらないとキレイに凛とした雰囲気のスタジオにはならないですね。

よく「ビジネスモデルが・・」という話を聞きますが、あれもそれを支える人間の意識の方がよほど大事だと思います。ビジネスモデルなんてパクればいいんだし。人はパクれないけど。

来る生徒さんが何かを感じてくれるスタジオにしていきたいですね。年を重ねるというのはそういう事。年を重ねているスタジオだから出来る事。それを大事にしたいです。

２０１２年も宜しくお願いします。

愛犬ランガー

今までよき相棒として活躍してくれていた愛犬のランガーが年末に亡くなりました。

最後は肺から血の混じった水を吐いて苦しそうでした。
放し飼いの犬に噛まれてから元気が無くなったのもありますが、老齢の為、心臓が弱くなっていたのも事実です。

最期の方は、「僕どうなるんだろう？」って感じで僕をじっと見ていました。寒くないようにヨガのラグの上に寝かせていたのですが、汚すと僕に怒られると思ったのか、最期は床の上に無理矢理身体をひきずっていき、そこで嘔吐して静かに亡くなりました。

雨の日も風の日も毎日散歩に連れて行かないとストレスが溜まる犬だったので、面倒くさいと感じた事もありましたが、ランガーが出不精の僕を外に連れて行ってくれていたと思うと、感謝しかありません。

娘はまだランガーがいなくなった事を分かっていないようでした。まだ生きているような顔しているので、「ランガー、ランガー」と顔をぺたぺたとなでていました。

立派な死顔をしています。死というのを、死生観というのを、きちんと僕ももたないといけない年齢になったなと思っています。

立派な事は多分できないけど、死顔はきちんとできるように準備をしていないとね。

さようなら。

久しぶりのホットヨガ

本日、ホットヨガ60分を受講。

また、43歳の顔下半分がしもぶくれになってきたので、これはイカンとホットヨガ。

実は髪を切って、短くしたんです。髪を短くすると若返るかな？と思ったのですが、ただ単に、しもぶくれおじさんが目立つだけになってしまいました。
なんかハゲてきてるきがしてね、切ろうと思ったんですよ。風呂はいっていると髪の毛がすごい風呂に浮いているし。
抜け毛の季節だったんですかね？　それで怖くなって短くしました。

しもぶくれを解消するには？　　そう、ホットヨガです。
以前も3日連日でホットヨガ受講して、かなり顔がすっきりしたので、今回もチャレンジです。

今受講して帰ってきて、このブログを書いているのですが、すでになんか顔立ちがすっきりしています。

サウナと違うのは、運動するという所。股関節や首のリンパに溜まった毒素が流れている感じ？　それが、じっと座っているサウナとの違いかな。サウナじゃ、ここまで顔がすっきりしない。

ちょっと続けます。ホットヨガ通い。

それから！！

今日、愛犬のランガーが、犬に噛まれて負傷。相手の飼い主がリードをつけておらず、狂ったようにランガーに襲い掛かったのが原因でした。その時は気づかなかったのですが、ランガーの肩あたりからひどい流血。

相手はおばあちゃんだったのですが、逆ギレして、その場を乗り切ろうなどどしてきました。
健康ランド時代から、理不尽な客の逆ギレに慣れてはいますが、とっさの時には、どんな人格者でも自分を正当化するものですね。そのばばあも、普段は、赤坂あたりの品のいいばばあなんだろうけどね。ばばあ。

人間というのは、いつもいつも人に良く思われたいと思って生きている動物だな～。気取っていてもそんなもん。

今、手鏡見たら、ちょっと男前になってる。ぷぷ。続けよう、ホットヨガ。

年末１０８回太陽礼拝ワークショップについて

いよいよ年末。１２月３０日午前１０時〜１２時までの２時間、太陽礼拝ワークショップを開催します。

http://www.yoga-univa.jp/workshop/2011nenmatsu.html

是非、チャレンジしてみてください。現在１０名の申し込みです。大勢でやると楽しいし、講師もインドに行っているyukiko先生以外全員参加します。

12月8日にまたダンカン先生が登場

ダンカン先生がまたfumika先生のクラスに登場します。

今、福岡在住ですからね～。

明日の10時30分からのホットヨガクラスです。
まだ受講した事のない方は是非。

取り急ぎお知らせでした。

再度、ダンカン・ウォン先生、ホットヨガクラスに登場！

ホットヨガ講師のFumika先生からのお知らせなのですが、ダンカン・ウォン先生が１2月１日（木）１０時３０分からのホットヨガクラスに講師として参加します。前回に続いて2回目です。前回は満員でクラスに入れなかったという生徒さん！　明後日ですが、 ユニヴァの生徒さんはどなたでも受講できますので、是非この機会を逃さないようにしてくださいね。




先日、動物園に行ってきました。子供はきりんやゾウとかシマウマを見て、興奮していました。確かに、初めて出会う生物には驚くでしょうね。

僕もネアンデルタール人と出会ってみたいです。なんか好きなんですよね。１万5千年前までは違う人種の人間同士が地球上に存在していた。なんてロマン溢れる話なんでしょう。

もう汽車に乗って興奮する事はないな。歳をとりました。

ダンカン・ウォン先生がユニヴァのホットヨガクラスに参加します。

ホットヨガ講師のFumika先生からのお知らせなのですが、ダンカン・ウォン先生が１１月１７日（木）１０時３０分からのホットヨガクラスに講師として参加します。
ユニヴァの生徒さんはどなたでも受講できますので、是非この機会を逃さないようにしてくださいね。

ダンカン先生のお知らせは以下のFumika先生のブログからの抜粋をご覧ください。

--Fumika先生のブログより---

皆様、こんにちは☆

ここ２～３日で、ぐっと冷え込みましたね。
お風邪を召されている方が多いご様子。。。

お互い健康管理には気をつけましょう☆


さて。
昨日、急遽決まったのですが。

嬉しいお知らせです！

なんと。
11/17(木）UNIVA ホットヨガ　10:30~12:00　FUMIKA担当クラスへ、ダンカン・ウォン先生がクラスのアシストに来てくださいます♪


非常に嬉しいお話をダンカン先生から頂きました～♪
感謝

もしかしたら、ダンカン先生のアジャストが受けられるかもしれません、、、！
ぜひ、11/17(木）10:30～UNIVA ホットヨガまでお越しくださいね～♪


そして先日お知らせした、ダンカン先生の福岡開催ワークショップのフライヤーをUNIVAにも置かせて頂いております。


表面には８回行われるワークショップの日時を、裏面にはヨギックアーツのウォーリアーサルテーションのシークエンスとマントラを掲載しています！
ワークショップでどのような練習をしていくのか知って頂くために、、、。

ウォーリアーサルテーションの流れの中で、日々、確認できることがたくさんあります。

肉体や心身の変化。
呼吸の深さ。

毎日毎日移り変わる自然の変化とともに、私たちの身体も繊細に生まれ変わっています。

ぜひ、会場で、創始者のダンカン先生と共に一緒に学びましょう。


たくさんのご参加をお待ちしております！

---以上、Fumika先生のブログでした---

ヨガスタジオ＆フットケアKURAがオープン！！

ゼネラルヨガ　ユニヴァのホットヨガと言えば、eriko先生。ユニヴァ立ち上げの時から、僕と二人三脚でユニヴァを作ってきました。eriko先生を信用する形で講師の選定を全てお任せしてきたのですが、本当に正解だったと思います。

そんなeriko先生とユニヴァ講師のNao先生が筑紫野市原田にヨガスタジオ＆フットケアKURAをオープンさせました。

ヨガクラス、アウトドアヨガ、フットケアやヨガ講師養成講座（ユニヴァホットヨガ講師オーディションも兼ねています！！）などたくさんのプログラムがあります。

一度nao先生にフットケアをしてもらったのですが、痛いのなんのって。でも終わった後、疲れがす〜っと取れて気持ちよかったです。以前僕もマッサージ業を営んでいたので、たくさんのセラピストから施術してもらったのですが、nao先生のフットケアはヨガをやっている経験が活かされているのか、ツボを押させていて良かったです。

是非、近所の人、そうでない人も一度ヨガスタジオ＆フットケアKURAに行ってみてください。

以下、ヨガスタジオ＆フットケアKURAからの転記です。

ご予約について
・ヨガレッスンの予約受付は、受講クラスの開始２時間前までといたします。
ただし、午前中のレッスンは、前日までに必ずご連絡ください。
キャンセルの際は、メールでご連絡ください。

・フットケアのご予約は前日までにお願いいたします。

ＹＯＧＡ

＜ヨガクラス＞
体験レッスン　１回１，０００円　→　オープンキャンペーン　２回で１，０００円（レンタルマット代込）

入会金　　　　　　　５，０００円　→　オープンキャンペーン　１，０００円

レッスン１回　　　　１，５００円

月４回会員　　　　　４，５００円／１ヶ月 １回あたり１，１２５円

フリーパス会員　　７，５００円／１ヶ月　例）週２回、月８回受講の場合、１回あたり９３７円

５チケット会員　　　６，８００円／４ヶ月　１回あたり１，３６０円×５回分




ＦＯＯＴ　ＣＡＲＥ

＜フットケア＞
初回お試し料金　　　　　　　　３，０００円

足反射療法＋ストレッチ　　　４，５００円

施術１０回券（無期限）　　　３５，０００円


ＹＯＧＡ　＋　ＦＯＯＴ　ＣＡＲＥ　ＳＥＴ

お得なヨガ＋フットケア　セットコース
月４回会員　＋　フットケア　２回券　　通常１３，５００円　→　　１１，８００円／１ヶ月

フリーパス会員　＋　フットケア　２回券　　通常１６，５００円　→　１４，２００円／１ヶ月

～ＫＵＲＡ情報～

☆レッスンスケジュール　月曜日に１０：００～１１：１５　ベーシックヨガ　のクラス増設しました！！

☆体験レッスン実施中！
通常１回１，０００円をオープンキャンペーンで２回１，０００円(レンタルマット代込）
１０月末より体験レッスンをスタートしまして、１１月もキャンペーン継続中です！！お早めにご予約ください。　　　
※体験レッスンは、１回目のご体験日より、２週間の間で行えます。
（例）１０/２８に１回目を体験した場合、１１/１１までとなります。

１０月の体験レッスンはたくさんのご参加の中、終了いたしました。
１１月も体験できますので、是非ご連絡くださいね！！皆さまのご参加お待ちしています！ 　

11月からのレッスンタイムスケジュールをご確認ください。こちらから体験したい時間・クラスをお選びください！！

１１月のタイムスケジュールはこちら



☆オープン記念１１／３（祝）ウォーキング＆ヨガイベント　参加無料！　満員御礼となりました！※こちらはご入会の方また体験レッスン受講中の方のみの対象イベントとなります。

☆１１／２７（日）山登り＆山ヨガ＆プチ山カフェｉｎ　太宰府四王寺　　定員増で２０名まで残り4名です！
参加費　ＫＵＲＡ会員の方　１，０００円　　　　　　
ｅｒｉｋｏスクール　・　ｎａｏスクールの方　１，０００円　
ＫＵＲＡ会員外の方　１，５００円　　　　



全てのご予約・ご連絡先

※午前中のヨガレッスンのご予約は、前日までに必ずご予約ください。
予約ｔｅｌ　　０８０－３１８９－４３６５
予約ｍａｉｌ　yoga-foot.studio-kura@i.softbank.jp

ヨガスタジオ　＆　フットケア　ＫＵＲＡ
福岡県筑紫野市原田２－５－１６　ラフォーレ原田Ｌ棟１０２号　　駐車場有り